Vad kan jag göra för att undvika att bli sjösjuk ombord?

Det finns ett antal saker du kan göra för att förebygga sjösjuka. 

Först och främst, se till att du åker utvilad på semestern. Om du är trött är det mer sannolikt att du drabbas av sjösjuka. Dessutom att du äter tillräckligt med mat ombord. 

I det ögonblick du drabbas av sjösjuka är det viktigt att du letar efter frisk luft. Försök dessutom att hitta fartygets mitt. Till exempel, om kryssningsfartyget har 10 däck, leta efter en plats i mitten av däck 5 eller 6. Det är här fartygets dyningar är som minst. 

Du kan också köpa olika tabletter/piller på både apoteket och apoteket som hjälper mot sjösjuka. Ofta är den här typen av piller också till försäljning ombord på kryssningsfartyget.